记忆中的夏天，总是有沙滩、短裤、脚踏车，晴朗天空、屏幕上肆意挥洒的青春。这些交错成美好的回忆，让我们回想夏天的时候，总带着一层梦幻滤镜。
可是现实生活中的夏天呢？太阳不顾及情面，持续为世界释放热情，让人无处可躲。当气温超过35℃，蝉鸣推起聒噪的海浪，空气里的湿度攀上高峰， 身体里的烦躁因子也会激增。
一旦脱离空调房的庇护，每个人都变成一个不稳定的情绪体，稍稍一碰，就会易燃易爆炸。
身体和情绪频频发出高温预警，人们总是绞尽脑汁想出”制造冷感"。不用等着被空调拯救，这一次我们已经为你准备了夏天消暑应急预案。
这一次的清凉好物，我们因循“精神胜利法”的阿Q精神，准备在你的心头上制造一个“冬天”，既可以清凉消暑，还能顺便为你降火气。
“凛冬将至”，你准备好迎接这场逆时节的雪花了吗？心里有个冬天，还不能战胜折磨我们身体的夏天吗？
在每一个悠闲自在的夏日午后和每一个漫长无眠的苦夏午夜，我总会习惯性地打开一瓶气泡水，咕嘟咕嘟地喝下，让清凉的感觉沁满心脾。
第一次喝气泡水是在香港。当时对别的到没有特别大的期望，反而是特别想喝亦舒笔下的Perrier。同行的友人还买了一点荔枝，我们在酒店的大堂里用气泡水泡荔枝，喝到嘴里居然有种香槟的错觉。年少无知的我们，突然产生了一种师太书中人的错觉。
气泡水和咖啡一样，都是成人的饮料。只有长到一定的岁数，才学会品味其中的辣与苦，而拒绝汽水的甜。
在漫长的夏日，无论气泡水以何种形式出现，都能让我慢慢地静下来，感受到夏风抚过身体的频率。
有一个古早的冷笑话，一颗鸡蛋走在夏天的街道，突然就变成了煎蛋。过了这么多年，这个冷笑话依旧没有治愈夏天的炙热难耐，我们也依旧在用各式各样的方法逃脱“煎蛋”的命运。
5G冲浪，你会发现有数以万计的网上邻居表示热到只想裸奔。而对于女孩来说，夏日降温第一步，必然要从扔掉bra开始！
关于发明改变世界，空调之父威利斯·开利自然收获了无数respect，那么胸贴的发明者也不遑多让。
胸贴，意味着从层层包裹的纤维中策划一个小小的出逃，意味着为肌肤增加与自然风的接触面积，意味着一种绿色、健康、清凉的低布料自由。
打铁还需自身硬，反过来，降温当从自身始！各位辣妹们，赶紧把胸贴加入购物车，成为真正的“恋夏一族”吧！（宝藏品牌Bristols 6、nubra、芬斯狄娜在这里，拿去抄作业吧！）
30℃的夜晚，空调坏掉了。
汗水顺着脖颈缓缓流向锁骨，呼吸也粘滞，当我第n次愤怒地从床上蹦起来，跑去阳台用凉水泼脸时，真正感受到了热的恶性循环。因为热所以烦躁，因为烦躁所以更热，越发冷静不下来。但没办法改变，只能选择接受。康熙帝说心静自然凉，希望不是凉透了才有用。
白噪音是我能想到最有效的冷静方式，在潮汐APP中翻来翻去，选择「踏雪」的声音，打开，躺倒，控制自己的交感神经不要兴奋过头。
真的有效。感谢通感，让每种声音都拥有自己的温度。踏雪的咯吱声是冰冷的，但这种冷敦厚、温和，一点也不凛冽，让人联想到雪后初晴的橘子林。
暴躁状态逐渐冷却，心率也放缓。在夏夜的湿热中，我一人跋涉其中，一路落下深深的脚印。
GAKKI公布婚讯冲上热搜的时候，我正沉迷在工作里无法自拔。
在我抬起头来的时候，工位已经围满了欲言又止的同事，他们的脸上或沉重或悲痛或同情或看戏，让我以为自己大限将至。
终于，一个实在忍不住的同事对我说：“新垣结衣结婚了。”我一边哈哈哈哈说着：“不可能呢。”
当我打开微博，冲入眼帘的就是板上钉钉的事实。据同事回忆，我当时脸上的表情在一秒钟内轮换了853种，最后终于发出了响彻办公室的哀嚎：“不～”
粉上GAKKI是一段说不上多么刻骨铭心的历程，但是“我老婆”这个头衔却是贯彻了十几年不曾改变。与其说无法接受失去老婆，不如说无法接受这个一直用笑容和坚毅治愈我的人，终于还是嫁人了。
结衣啊，不管你是新垣还是星野，都一定要幸福啊！
活了几十年，谁还没有几个当年上厕所都要手拉手，最后老死不相往来的朋友？
老友消逝在风中并不稀奇，但在午夜突然收到一条好友申请。点开赫然发现是昔日跟你撕逼翻脸，大喊着老死不相往来的好朋友，绝对能让你的心一下子拉到冰点。
不会有错。微信名是她的本名。我颤巍巍点开头像，并拿出吃瓜专用八倍镜挨个扣着像素看，揭下美颜滤镜之后，百分百确定就是她。
她加我微信干什么？是不是想要为当年的事情道歉？🤔（哼，这么多年她终于长大知道自己错了啊。）是不是还想找我吵架，把当年的事情分个高下？😡（幼不幼稚这么多年了她怎么还没放下。）不会是，她要给我发结婚请柬吧？🎎（应该不会，按照她的性格，如果她结婚了，头像绝对会变成红底婚纱合照了，我还不知道她？！）
带着120万分的困扰，和180的心跳，以及-800度的体温，我通过了她的好友申请，并主动说了一句“你好”。
钵体疗法起源于尼泊尔，常常作为冥想的开启仪式。它可以通过不同的震波作用影响我们的身体，帮助人们释放内心的情绪和压力，令置身焦虑和压力的人们将思绪放远，在泛音中释放内心的情绪和压力。
最初，我在听到这段描述的时候，真是疯狂挠后脑勺。啊，有这样神奇吗？
可是当钵体一声响，不消1秒钟，我整个人立刻就有一种空明澄澈、神清气爽、身心通透的感觉，如入梦境一般，身生两翼，从想象中清凉的海底浮起来，即将乘着微风，扶过森林，飞向太空，顿生凉意。
钵体的疗愈能力听上去倒是挺玄妙，但确实有一些科学依据作为支持。钵体的泛音可以诱发大脑自然产生α波和θ波(放松时的脑波)，让我们心情变得舒畅，可镇静，也可带来一阵凉，这好比在心里安装了一台模拟空调。
咦，如果你听完解释，依然对此表示疑惑。没关系，你可以在网易云里搜索相关歌单，或者买个钵，亲自敲一敲。我保准你听完立刻神台清明，灵心安宁，三魂去到水里游，七魄停在外太空。
有句老话说得好，“晚上不要说鬼，白天不要说人”，越说讨厌的人就越会遇到，比如，前任。
前任本来应该是活在与自己不同次元的存在，如果ta忽然出现在你面前，那就好比大白天见到鬼。虽不至于被吓到，但也会瞬间让人背后发凉。
有人说遇到鬼时，那就要装看不到它，它自然就不会找上你。遇到前任也一样，眼神穿透ta的身体，不招呼、不微笑，此生老死不相往来才是正解。
好吧。实话说，表面上无视、强装镇定，实际上是大冒冷汗。毕竟，这是人之常情，旧爱总是让人在意。
只是现在再回想那些相爱过往，心里才真的是拔凉拔凉的。
