All work and no play, makes Jack a dull boy.（只工作，不玩耍，再聪明的孩子也变傻）
这句话在说，如果没有足够的休息时间，一个人就会变得既无聊又呆笨。它原来是一句谚语，因为恐怖片《闪灵》被众人所知，也道出如今高压下职场人的现状。
影片中，作家Jack接受了酒店看护工的工作，带着家人搬去孤零零的山顶酒店。他一整天都闷在房间里写作，脾气变得越来越古怪。后来，Jack的太太发现他那如山成堆的手稿，都只在重复这一行字。
当然Jack的故事，只是工作焦虑的电影化表现。但不可否认的是，高度紧张的工作，确实让人容易情绪失衡。
不想像Jack一样被工作“搞疯”，那适当摸鱼，就成了工具人和工作之间的润滑剂。某招聘APP显示，仅有12.3%职场人不“摸鱼”，将近一半的人摸鱼时间在1小时内。
既然，摸鱼已经成为大家心照不宣的事情。那么新的一周，我们就光明磊落地来学习一下，创意人是如何巧用Chrome 拓展插件，实现科学上网，修炼摸鱼技术。
Tab Cola
摸鱼，如果想入门，气氛营造要到位
当秋老虎继续作威，闷热不流通的空气让高速运转的大脑cpu停顿，这时在电脑里营造一下气氛，打工人瞬间变得斗志昂扬，找回往日摸鱼的激情。
Tab Cola拓展键，简直就是可乐爱好者的最佳摸鱼搭档。只要点开一个崭新的网页，电脑就会出现一阵维持0.1s的开罐声。
气泡在易拉罐里一路爆炸，扯拉出一场丰富的气泡盛宴。没有碳水摄入的包袱，原来开罐声和烟花一样，都可以给人100%的喜悦。
忍不住再来一罐，炸掉吧，每一个沉闷得鼓鼓囊囊的工作日困倦症。
关灯看影片
摸鱼还是工作？谁能分得清楚
现如今，创意工作和摸鱼的界限，早已没有楚河汉界那般分明。比如，现在浏览我们网站的创意er，正为了头脑风暴寻找素材和灵感吧（笑）。
如果你经常以找素材名义，看电影调节工作节奏。你会发现不论是手机、平板、电脑，在工位看电影，都没法获得观影的专注感。
如果你用了「关灯看影片」就会明白，原来氛围感，才是电影的拉幕绳。没有它，和电影总隔着点什么。
只需要单击按钮，这页面就会淡化到黑暗的时候。当电影到尾声，你再点开插件，屏幕又再次变亮，仿佛手动给电影拉上闭幕的围帘，我们再一次回到现实中，也顺便完成一场高质量摸鱼学。
就像是阿康要求设计师把图片往左边拉一毫米，我们对摸鱼感官体验的高要求也不能放弃。
干杯！cheers~!
工作是拒绝划水，但是摸鱼是找时间多喝水
通往厕所的摸鱼路途可短也可长，为了延长时间，最好搭配一个茶水间摸鱼。
打工人长久对着电脑工作，太阳穴发紧，眼神涣散，口干舌燥。此时，屏幕上的字不是字，是催着你打瞌睡的迷魂药。劳逸结合，来一个coffee break刚刚好。
这个小插件完美让打游戏、提醒喝水、摸鱼三者兼得。在这个养成类的游戏里，只要点击右上方的按钮，就可以为小鸭子的鱼塘蓄水。
小鸭子喝水会变大，不及时喝水会变小。而你的水杯太大，摸鱼时间就会减少。水杯太小，茶水间摸鱼会显得太频繁。
但不论工作有多忙，都请记得饮茶大叔所讲，三点几嚟，饮茶先啦！摸鱼去吧。
Boxel 3D
要想修炼摸鱼技艺，还看表情管理
如何在老板眼皮底下摸鱼呢？演技就一定要够逼真。
手敲键盘一定不要停，表情一定要紧绷，双眉紧皱，流露出与工作有不共戴天之仇。
而Boxel训练的就是摸鱼表情管理学。这个游戏堪比超级玛丽，你需要掌握好起跳角度和位置，才能顺利走到下一个关口。
在按下按钮的瞬间，方块牵引着你内心的波浪起伏。正因为刺激和惊险，你也可趁机修炼表情管理。处变不惊，任明星大瓜、沙雕视频出现在屏幕上，这就是摸鱼的高境界。
Marinara: 番茄工作法
渔夫是任性摸鱼的工具人，渔王才是到点就走的自由人
好了，让我们在结尾，进入摸鱼学的最终篇章。
人们为什么摸鱼，还不是因为对程式化生活的局部反抗，寻找工作之内的另一种自由。摸鱼，治标不治本。毕竟，你干不干，摸不摸，工作都在那里，它不增不减。
要想实现真正的反抗，就要先人一步，抢占主动权的制高点，从被工作拿捏得死死的工具人，到把工作安排得明明白白的“自由人”。
番茄工作法，想必大家都知道。虽说没有太多新意，但是用起来还是屡试不爽。你可以根据习惯，设置工作时间，比如每25分钟集中精力工作一段时间，每次休息5分钟。时间一到，小番茄就会叮咚一下跳出来，关掉你正在浏览的页面，提醒你休息。
稍加练习番茄工作法，您将会步入摸鱼的最高境界：早点完成工作，摸更多的鱼，到点下班，人走货交，到更广阔的生活，摸更多的鱼。
这个时候你才参透了摸鱼的哲学，原来保持专注和高效，才是摸鱼学的终极答案。
摸鱼学，原来就是时间管理学啊！
只工作，不玩耍，再聪明的孩子也变傻。
以上摸鱼插件，在Chrome应用商店里都可以找到。
