继2017年无保护徒手攀登酋长岩后，《Free Solo》的主角Alex Honnold再次挑战徒手单挑台北101，在全球观众的注视下，征服了这座约508米高的摩天大楼。有人比喻这次的难度为，大学生参与小学考试，但不允许涂改，写错一个标点就会丧命。
另一边，影视飓风的Tim刚刚完成无尽冬日雪地生存100小时挑战。荒岛求生之后，这场全民陪伴的直播更较真，也更真实。如他们所说，这是一次无限进步的尝试。
你可能疑惑过，这些人为什么要主动选择风险，甚至把命赌上？但在为他们屏息凝神、手心出汗的同时，又会被他们在极限状态下迸发出的本能和生命力震撼到，或者被极端环境下质朴的人类情感打动。（比如Links和Tim的友情......）
我们整理了一份关于极限运动与户外挑战的影视清单，如果你想对此有更多了解，不妨把它们放进收藏夹里。
在极限运动中，更极限的似乎永远是摄影师，比如运动员出身的Jimmy Chin金国威，与妻子伊丽莎白联合执导了许多优秀的运动题材纪录片，包括《攀登梅鲁峰》，《徒手攀岩》等，后者拿下了第91届奥斯卡金像奖的最佳纪录长片。
所谓徒手攀岩，就是孤身一人、且不使用任何保护设备。听起来既令观众捏一把汗，又可以无痛享受肾上腺素的飙升。然而这个纪录片并不是Alex Honnold挑战酋长岩攀登的直播，相反，在前面八十分钟，镜头展示的都是Alex普通人的一面，在房车里生活和锻炼，和女友的情感波动，正式攀登前一遍遍的路线测试。
若干年后的Alex因为台北101的攀爬再次出现在聚光灯下，已经是两个孩子的父亲，有意思的是，他在即将登顶时只是说开始有点累（tired），但谈到照顾孩子时直接说那可太筋疲力尽（exhausting）了。
“跑完百公里，你最大的收获是？”
“我知道自己是个能跑百公里的人。”
这是姜思达跑完巨人之旅后的回答，一贯善于表达的他，这次把话说得很简单。但当你看完17min的视频记录，就能感受到话语背后，翻山越岭的重量。
视频里，他不同于平日随地大小疯、如奶奶讲梦话般，而是严阵以待，大汗淋漓越过陡崖、在黑夜中穿过大地、在cp点狼吞虎咽。画外音是对动作的解释，还有那些分不清是跑步建议还是人生领悟的独白。最终，他以26小时16分14秒冲线，排名59/500的成绩完成了这段100余公里，8000米爬升的赛程。
和许多纪录片相比，这条视频很短，内容也更平常，但似乎正因为这样，看完视频后，某种深植于身体里的力量感被唤起，“你哪怕不信任何人，你要信你自己。”
如果说连续跑3小时马拉松已经在试探人的极限，那什么样的人能不间断游泳近53小时、177公里，横渡从古巴到佛罗里达的海域？戴安娜·奈德在64岁时做到了。
她是一个强大的人，同时，也是一个执拗到几乎把身边朋友逼疯的人。“我们破产了，你知道吗？”“那就忍着！”说完，她继续一头扎进泳池，没日没夜地练习。多么自私甚至疯狂的人才能说出这样的话，旁人听到这句话的第一秒觉得震惊，第二秒就会害怕，因为你知道，只有这样的意志力才能引导人们走向成功，哪怕粉身碎骨。
于是，失败了一次又一次……直到第五次已经没有任何媒体关注，奈德成功了。当地的居民沿着海岸线点燃火光，迎接她的凯旋。经历了父亲的背叛、无数人的质疑，奈德在64岁这一年突破了自身的极限，也突破我们对年龄的想象。
奈飞出品的韩综《体能之巅》，我愿称之为真人版鱿鱼游戏+男生女生向前冲plus版。节目第一季集结全韩国体能金字塔顶端的的100人。他们身份各异，有服役11年的特种兵、拳击冠军，也有运动博主、狱警。节目通过个人赛或团体赛，最终选出一人获得3亿韩元（约145万RMB）奖金。
比赛环节设置宛若“酷刑”，选手们要么如西西弗斯般无止境地滚动100kg的石球，要么双手各拉100+kg的石像承受被撕裂的重力，1v1肉搏夺球、吊环2h+......这还只能算是入门级别的。
节目目前已更新到第三季——亚洲大挑战。竞技从个人对决扩展到了国家间的竞争，奖金也增长至10亿韩元（约480万RMB）。
看完《体能之巅》真的会让人感叹一句，人类的体能极限究竟在哪里？
不说了，先从工位上起来运动快充一下。
“他踏出第一步的时候我眼眶湿了，不知道是因为感动还是因为吓的”，《云中行走》的豆瓣页面，这条高赞短评大概道出了不少电影观众的心声。
改编自法国杂技艺术家菲利普·帕特的真实经历，这位“疯子”在未经任何授权的情况下，完成了一件今天看来仍堪称壮举的事：在纽约世贸中心双子塔之间，拉起钢索，完成了一次惊心动魄的云中行走。纪录片《走钢丝的人》珠玉在前，电影版则通过特效，让观众多了许多身临其境之感。
令人唏嘘的是，1974年那场“非法活动”是已然消失的双子塔留给世人的动容一瞬。原址重建的两个瀑布水池，和镌刻了遇难者姓名的青铜板一起，作为9/11纪念博物馆的一部分，成为双子塔、遇难者们存在过的证明。
如果你还有什么宝藏纪录片，也欢迎在评论区分享，让我们透过屏幕，一起感受肾上腺素飙升的冲击、收获无所畏惧的力量。
